2a Caminhada Fotográfica

Excelência, Planejamento, Inovação e Compromisso

Outro dia, um amigo me perguntou quais eram as principais características que faziam do Equilíbrio Vital Studio uma empresa que aumenta cada vez mais a sua participação no mercado.

A primeira coisa que pensei foi a palavra EXCELÊNCIA, significa que estamos sempre preocupados em prover conforto, bem estar e bons treinamentos com resultados adequados para cada participante. A excelência é um processo que iniciou com muito estudo desde a faculdade até hoje, com atualização permanete.

O segundo passo, depois de estar preparado do ponto de vista técnico e comercial, é fazer PLANEJAMENTO, ou seja, ter objetivos, traças metas, buscar resultados, avaliar as conquistas. Fazemos o planejamento tanto dos investimentos e retorno esperado para a empresa, como também o do treinamento dos nossos alunos.

A INOVAÇÃO é fundamental para buscar novas tecnologias ou técnicas que se adequem ao tipo de resultado que queremos, ao maoir conforto proporcionado e melhor qualidade do treinamento. Indispensável para evitar a monotonia e aumentar a eficácia daquilo que estamos fazendo.

Para fechar o ciclo, é necessário que todas as ações sejam realizadas com a idéia do COMPROMISSO, que seria uma boa palavra para definir a busca pela realização profissional por meio de uma prestação de serviços de forma ética, moral, sustentável e ordenada. Nosso compromisso é com melhores hábitos de vida; valorização da cultura humanística e do ser humano; dos bens culturais como a arte: música, fotografia, pintura, etc; com a preservação da natureza.

Por isso, posso dizer que a empresa nunca estará terminada, estará sempre em formação, buscando sempre o melhor treinamento, mais conforto, maior bem-estar, menor estresse e maior preservação da natureza.

Veja a seguir um pouco da historia do nosso desenvolvimento inovador mais recente:

- somos o segundo estúdio de Personal Training a ser inaugurado na cidade;

- primeira empresa com profissionais de educação física certificados pelo método PILATES;

- única empresa com professores credenciados pelo método SPINNING;

- segunda empresa do Brasil a introduzir o aparelho e método de treinamento KRANKCYCLE com os professores fazendo parte da 1a. turma a fazer o curso no Brasil.

- primeira empresa a oferecer TREINAMENTO FUNCIONAL em Teresópolis;

- primeira empresa a oferecer TRX (treinamento suspenso) em Teresópolis;

- primeira empresa a implantar o sistema de treinamento VIRTUAL ACTIVE no Brasil (será lançado no Fitness Brasil-Santos/2012;

- primeiro studio com ar condicionado de teresópolis;

- primeira academia a implantar um sistema de PERIODIZAÇÃO do treinamento em Teresópolis;

- primeiro studio do Brasil a participar de um evento mundial de AULA ONLINE de Spinning e Kranking;

- fazemos 10 EVENTOS especiais durante o ano, objetivando a união, companheirismo, contato com a natureza e o bem-estar dos nossos associados;

- somos a única empresa com profissionais que publicam PESQUISA CIENTÍFICA em Teresópolis;

- primeira empresa a fazer treinamento ESPECIALIZADO PARA HIPERTENSOS em Teresópolis;

- apoiamos o esporte da cidade com PATROCÍNIOS;

- promovemos curso de atualização para profissionais da cidade com professores com experiência internacional (CICLISMO DE ACADEMIA);

- e, para mim, o melhor de todos os dados: nenhuma lesão durante treinamentos dos nossos alunos em 7 anos.

Fizemos tudo isso com humildade, amor à profissão, dedicação ao próximo e fé em Deus. Desejamos que o futuro seja melhor ainda.

Agradecemos a todos os clientes e colaboradores por acreditar em nossa proposta.

Atenciosamente, Victor.

Planejamento do Treinamento

Qual a diferença entre um bom Personal Trainer e um outro? Eu diria que, na medida em que conhecimento científico, experiência profissional e avaliação constante são imprescindíveis, disciplina e organização, ou seja, controle dos horários e planejamento das aulas são o diferencial.

Apresentamos o nosso planejamento do treinamento, que é dividido em período anual (Macrociclo), dividido em 3 fases intermediárias, ou seja, o aluno atinge a performance submáxima ou máxima 3 vezes por ano, permitindo um descanso ativo. Cada fase é dividida em períodos de tempo menores, de 17 a 18 semanas (Mesociclos) e fases onde um objetivo específico é trabalhado (Microciclos) até chegar ao planejamento de uma aula (Sessão) de treinamento.

Percebeu a diferença? O bom Personal Trainer gasta quase o mesmo tempo que você treina, apenas planejando e avaliando seu treinamento. Por isso, o valor também é diferenciado...

Vamos iniciar o ano com saúde?

Hora de começar a colocar os objetivos em prática.

Exercício, boa alimentação, trabalho, lazer.

Dedicação, disciplina, bem-estar.

Precisando de uma ajuda?

Equilíbrio Vital

2012

Paz.